Mình một tuần nay không hiểu sao cứ đến 3-4 giờ sáng là tỉnh ngủ không thể nào ngủ được lại nữa, mình cũng đã thử đi ngủ muộn hơn nhưng cũng đến giờ đó mình vẫn tỉnh, như vậy có phải các triệu chứng của bệnh mất ngủ không mọi người nhỉ?
Bà ngoại tui năm nay mới có 56 tuổi mà đã mắc bệnh mất ngủ 3 năm nay rồi, khổ cái là không uống được thuốc tây, tui đã đưa bà đi khám và bác sĩ cho thuốc về nhà uống nhưng mỗi lần uống thuốc là bà thấy bủn rủn chân tay, hoa mắt chóng mặt hơn. Nên chẳng biết làm cách nào nữa.
Đấy rõ khổ, bố mẹ lúc nào cũng vậy nhỉ? Dành cả thanh xuân tuổi trẻ để hi sinh cho con cái, xong đến lúc tuổi già được an nhàn, nghỉ ngơi thì lại mắc nhiều bệnh có yên được đâu. Con cái thì cũng chẳng thể quan tâm cận kề được với bố mẹ suốt, còn phải lo cho gia đình riêng với công việc, lấy chồng gần thì thỉnh thoảng còn chạy qua hỏi thăm được, lấy chồng xa như mình đây hơn 100km bố mẹ có ốm đau không nói mình cũng chẳng biết. Nghĩ thôi đã thấy buồn rồi. Bạn đã thử các cách trên bài chưa? Bạn tham khảo thêm bài viết này xem nhé https://www.tapchidongy.org/vtv2-gioi-thieu-bai-thuoc-thao-duoc-xu-ly-mat-ngu-tu-goc-cho-giac-ngu-ngon-tu-nhien.html
Mẹ mình trước kia cũng bị mất ngủ kinh niên, ngày nhiều chắc chỉ ngủ được 3-4 tiếng thôi. Mình cũng có đưa bà đi khám thì bác sĩ bảo rối loạn tiền đình, uống thuốc điều trị thì mình thấy cũng đỡ hơn được một thời gian, sau đó lại bị tái phát, mình sót ruột cũng không muốn cho mẹ mình sử dụng nhiều thuốc tây bởi thuốc tây nhiều tác dụng phụ và hại dạ dày nên mình đã chuyển sang mua thuốc cho bà điều trị bằng đông y. Trộm vía uống thuốc đông y 4 tháng mẹ mình ngủ tốt hơn hẳn đấy bạn ạ, ngày cũng phải được tầm 5,6 tiếng, có hôm còn được 7,8 tiếng mà liền giấc luôn cơ. Bà ngủ được nên sức khỏe tốt hơn hẳn, đầu óc cũng nhanh nhẹn, minh mẫn hơn nhiều. Kể ra đó giờ cũng phải được hơn 1 năm rồi mà mẹ mình vẫn ngủ ngày 6,7 tiếng mà không cần dùng thuốc nữa đấy bạn
Mẹ mình uống thuốc định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc bạn ạ, thuốc này nổi tiếng lắm đấy, lên cả vtv2 rồi nên mình mới biết, bạn mà ở Hà Nội thì có thể đưa bác qua bên này họ khám cho, địa chỉ chỗ Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân Hà Nội bạn ạ
Nguyễn Mai Anhsays:
Hữu ích
Thuốc có đắt không hả bạn? mua về sắc đúng không ạ?
Hoa Bằng Lăngsays:
Hữu ích
Cũng tùy vào tình trạng của mỗi người nên thuốc giá có thể khác nhau bạn ạ, đợt mình mua cho mẹ mình khoảng 2-2,5 triệu một tháng. Thuốc bên này khá mắc so với nhiều bên khác đấy, vì thuốc họ tự nhiên cứu với vị thuốc cũng là họ tự trồng chứ không phải nhập từ Trung Quốc về. Thuốc thì không cần phải sắc đâu, họ bào chế thành dạng viên rồi, còn nếu phải sắc thì trung tâm cũng có sắc luôn đóng gói cho mình rất tiện. Bạn có nhu cầu thì tham khảo thêm qua bài này nè https://www.chuatribenhmatngu.com/dinh-tam-an-than-thang-danh-bai-mat-ngu.html
Bạn kết hợp cả ăn uống các cách trên với uống thuốc đều được mà như vậy sẽ nhanh có hiệu quả hơn đấy, dùng hết đơn thuốc của bác sĩ nếu thấy bình thường thì bạn chỉ cần duy trì bằng cách dân gian thôi đỡ phải dùng thuốc nhiều. Vì mình thấy dùng thuốc tây nhiều không tốt
Những cách này an toàn mà em nên không phải sợ đâu nhé, sinh hoạt hàng ngày mình vẫn sử dụng bình thường được mà,toàn những thứ bổ không hề ảnh hưởng gì đến sức khỏe nên em có thể dùng thỏa mái nhé. Nếu mất ngủ nghiêm trọng hơn thì cần có thuốc điều trị. thuốc thì mình khuyên là nên dùng thuốc thảo dược thôi chứ thuốc ngủ thường đi kèm với tác dụng phụ với gây nghiện, phải tăng liều nữa. bạn tham khảo bài thuốc định tâm an thần thang trên VTV2 này xem sao
Mình thấy các cách này chỉ thích hợp cho những người trẻ tuổi hoặc những người chưa cần sử dụng thuốc tây thì mới hiệu quả thôi, chứ đã dùng thuốc tây rồi dùng mấy cách này cũng chẳng ăn thua gì cả. Thật ra dùng kết hợp cũng rất tốt không hề ảnh hưởng gì cả, nhưng bản thân mình đã thử cũng kì công làm đủ cách không thấy hiệu quả nên nản, đấy là ý kiến riêng của bản thân mình
Tôi ai mách gì cũng làm theo, không có cách gì là không thử, nhưng thấy chằng thấy đỡ chút nào, nên chuyển sang uống thuốc tây, uống gần 1 năm cũng chẳng thấy khỏi gì cả, có thuốc thì ngủ được không có thuốc lại tỉnh như sáo, mọi người lại mách chuyển sang uống thuốc đông y định tâm an thần thang của trug tâm thuốc dân tộc, may sao uống 3 tháng thuốc giờ khỏi tịt không thấy bị lạii nữa, giờ gần 2 năm rồi mà không phải dùng thuốc gì cả vẫn ăn ngon ngủ kỹ, mừng lớn mọi người ạ
Mình năm nay 26 tuổi mà đã mắc bệnh mất ngủ, 3 tháng nay không hiểu sao chẳng ngủ được gì cả. người như mất hồn ý ạ chẳng thể tập chung làm được việc gì cả
Nhiều lúc áp lực công việc cũng làm mình mất ngủ đấy em ạ, chị đây cũng vậy ngủ thì chẳng ngủ được, đầu lúc nào cũng nặng trĩu. Mà không ngủ được ảnh hưởng sức khỏe vô cùng, người thì mệt mỏi, mà đầu óc thì nhớ nhớ quên quên, nhiều lúc vừa nghĩ ra làm gì đấy mà chỉ cần 2-3 phút sau lại quên tịt đi chẳng nhớ được. Cứ nghĩ trẻ như vậy đã không được minh mẫn sau này bằng tuổi bố mẹ mình chắc chẳng nhớ được gì mất
Tối em thử ngồi thiền xem sao, không em có thể tập thể dục, yoga cũng được. Chị 3 năm nay tối nào cũng ngồi thiền và trong phòng lúc nào cũng để tinh dầu nên thấy đi ngủ dễ chịu hơn nhiều lắm
Trẻ vậy mà đã mất ngủ rồi hả bạn? tốt nhất nên điều trị luôn đi bạn ạ. Mình thấy cũng rất nhiều cách hay đấy, vừa chữa được mất ngủ lại vừa chăm sóc sức khỏe luôn, một ngày cố dành ra vài tiếng để chăm sóc bản thân, nhiều lúc hi sinh nhiều cho gia đình quá quên cả bản thân cũng không phải là tốt đâu bạn ạ
Anh trai mình đang điều trị mất ngủ bằng thuốc đông y đấy, mình thấy anh mới dùng hơn 1 tháng mà đã thấy ngủ ngon hơn rất nhiều bạn thử tìm hiểu xem sao, là thuốc này này bạn, mình nghiên cứu trên khá nhiều topic thì được mọi người share cho thuốc này https://www.thuocdantoc.org/benh-ly/mat-ngu
với thuốc đông y cũng rất là an toàn không có tác dụng phụ gì cả, anh mình 1 tháng nay thấy ngủ được ăn uống cũng ok hơn nên thấy người có sức sống hẳn
Dạo gần đây tôi thường xuyên bị mất ngủ, chẳng đêm nào ngủ ngon được, lên giường từ 9h nhưng phải đến 1-2 giờ sáng mới chợp mắt được chút mà cũng không ngủ sâu được. cứ chập chờn cảm giác như kiểu nhắm mắt để đấy thôi chứ không phải ngủ, sáng dậy người uể oải chẳng muốn làm gì cả, mà nằm thì lại mong trời sáng. Đã có ai thử cách nào mà thấy khỏi mất ngủ không ạ? chia sẻ cho tôi ít kinh nghiệm
Bạn có đang lo nghĩ chuyện gì không? hay có gặp chuyện gì không vui không? cái chủ yếu là tinh thần của bạn phải thực sự thỏa mái và yêu đời, chứ trong đầu đang rối bời mọi thứ thì chẳng có cách nào giải quyết được
Mình cũng vậy cuối năm công việc nhiều chẳng tối nào ngủ ngon được, làm đến tận đêm khuya xong lên giường nhắm mắt rồi mà công việc vẫn cứ hiện nên, nhưng mình chỉ mất ngủ một thời gian đó thôi xong công việc xong xuôi lại thấy người và tinh thần nhẹ nhõm, ăn uống ngủ nghỉ sinh hoạt lại thấy bình thường.
Bạn có thích uống trà không? hay bạn thử uống trà hoa nhài đi, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ bạn có thể để vài bông hoa nhài trong phòng xem sao, mùi hương hoa nhài mình thấy rất dễ chịu, mỗi lần ngửi thấy hương hoa nhài mình thấy đầu óc nhẹ nhàng thanh thản lắm
Theo em là chị cứ đi khám xem thế nào ạ. còn về thuốc chữa trị thì em nghĩ là nên uống thuốc đông y ấy chị. thuốc đông y thường là vừa điều trị vừa bồi bổ nên hiệu quả cao hơn. thuốc tây dễ tác dụng phụ còn các mẹo dân gian thì lại kém hiệu quả chỉ phù hợp với mất ngủ 1-2 ngày thôi. Trước em có dùng thuốc của Trung tâm thuốc dân tộc chỗ bác sĩ Nhuần. chị thử liên hệ bác sĩ xem ạ. 0979509155. Thuốc này là thuốc đông y kê theo thang chị ạ https://www.tapchidongy.org/bai-thuoc-dieu-tri-mat-ngu-kinh-nien-dinh-tam-an-than-thang.html
Mình đang bầu bé thứ 2 mà không hiểu sao lại bị mất ngủ, cả tuần nay chẳng ngủ được gì cả, mệt mỏi quá, không biết dùng mấy cách trên bài có được không mọi người nhỉ?
Mấy mẹo dân gian này mẹ bầu có thể áp dụng thỏa mái nhé. Không phải lo lắng đâu, mình đợt trước mới sinh xong cũng bị mất ngủ bởi đang ngủ tít từ tối đến sáng tự nhiên có con vào đêm nào cũng dậy mấy lần cho con ăn với thay bỉm nên không quen. Về sau mẹ chồng ninh cháo hạt sen với hãm nước lá vông nem cho uống, uống chục ngày là thấy ăn uống ngủ nghỉ bình thường
Mẹ bầu thì chẳng thể dùng thuốc gì cả, chỉ có thể thử các cách này thôi, chắc do bầu bì thay đổi trong người nên vậy đấy, cứ ăn uống, tầm bổ, tinh thần thoải mái lên là hết bệnh ngay ạ
Hồi bầu bạn sóc em cũng sợ quá tự nhiên mất ngủ gần 1 tháng, người lúc đó nhìn gầy hẳn đi mà thử ăn uống đủ cách cũng không thấy thuyên giảm. về sau em chịu khó tập thể dục và đi massa lúc đó thấy người dễ chịu hơn hẳn. Công nhận em ưa cái khoản massa gội đầu lắm, giờ người cứ chớm đau đầu khó chịu em cũng đi một vài buổi là thấy dễ chịu luôn không cần dùng thuốc thang gì cả
Cảnh con nhỏ xong lại bầu bì ai cũng vậy mà bạn ơi, mình cũng thế này bé đầu mới được 2 tuổi mà đã nhỡ có bé thứ 2, chửa bé thứ 2 thấy sức khỏe yếu hẳn đi không như bé đầu, ăn uống ngủ nghỉ cũng kém hơn, mình còn bị nghén nữa cơ, sợ cơm lắm chẳng ăn được, nên người cứ xanh xao, chắc đẻ nốt bạn này thôi xong chẳng dám sinh thêm nữa, sợ lắm rồi. Đủ thứ phải lo nên chẳng ăn uống ngủ nghỉ được
Mình thấy bác này chia sẻ các chữa mất ngủ trên VTV2, thấy bác ấy người thật việc thật ý. https://www.tapchidongy.org/benh-nhan-mat-ngu-tren-vi-suc-khoe-nguoi-viet-vtvt2.html
Tớ thì mỗi lần căng thẳng hay không ngủ được đều giải quyết bằng cách uống trà, đặc biệt tớ thích trà hoa cúc lắm, cảm giác ngồi uống trà mọi thứ đều quên đi hết, nhẹ nhàng, an yên, bạn có thể uống trà tâm sen nếu đang bị mất ngủ nhé. Tớ nghĩ sẽ hiệu quả đấy nhưng mỗi tội tâm sen thì hơi đắng không biết mẹ bầu có quen không
Mình một tuần nay không hiểu sao cứ đến 3-4 giờ sáng là tỉnh ngủ không thể nào ngủ được lại nữa, mình cũng đã thử đi ngủ muộn hơn nhưng cũng đến giờ đó mình vẫn tỉnh, như vậy có phải các triệu chứng của bệnh mất ngủ không mọi người nhỉ?
Bà ngoại tui năm nay mới có 56 tuổi mà đã mắc bệnh mất ngủ 3 năm nay rồi, khổ cái là không uống được thuốc tây, tui đã đưa bà đi khám và bác sĩ cho thuốc về nhà uống nhưng mỗi lần uống thuốc là bà thấy bủn rủn chân tay, hoa mắt chóng mặt hơn. Nên chẳng biết làm cách nào nữa.
Đấy rõ khổ, bố mẹ lúc nào cũng vậy nhỉ? Dành cả thanh xuân tuổi trẻ để hi sinh cho con cái, xong đến lúc tuổi già được an nhàn, nghỉ ngơi thì lại mắc nhiều bệnh có yên được đâu. Con cái thì cũng chẳng thể quan tâm cận kề được với bố mẹ suốt, còn phải lo cho gia đình riêng với công việc, lấy chồng gần thì thỉnh thoảng còn chạy qua hỏi thăm được, lấy chồng xa như mình đây hơn 100km bố mẹ có ốm đau không nói mình cũng chẳng biết. Nghĩ thôi đã thấy buồn rồi. Bạn đã thử các cách trên bài chưa? Bạn tham khảo thêm bài viết này xem nhé
https://www.tapchidongy.org/vtv2-gioi-thieu-bai-thuoc-thao-duoc-xu-ly-mat-ngu-tu-goc-cho-giac-ngu-ngon-tu-nhien.html
Mẹ mình trước kia cũng bị mất ngủ kinh niên, ngày nhiều chắc chỉ ngủ được 3-4 tiếng thôi. Mình cũng có đưa bà đi khám thì bác sĩ bảo rối loạn tiền đình, uống thuốc điều trị thì mình thấy cũng đỡ hơn được một thời gian, sau đó lại bị tái phát, mình sót ruột cũng không muốn cho mẹ mình sử dụng nhiều thuốc tây bởi thuốc tây nhiều tác dụng phụ và hại dạ dày nên mình đã chuyển sang mua thuốc cho bà điều trị bằng đông y. Trộm vía uống thuốc đông y 4 tháng mẹ mình ngủ tốt hơn hẳn đấy bạn ạ, ngày cũng phải được tầm 5,6 tiếng, có hôm còn được 7,8 tiếng mà liền giấc luôn cơ. Bà ngủ được nên sức khỏe tốt hơn hẳn, đầu óc cũng nhanh nhẹn, minh mẫn hơn nhiều. Kể ra đó giờ cũng phải được hơn 1 năm rồi mà mẹ mình vẫn ngủ ngày 6,7 tiếng mà không cần dùng thuốc nữa đấy bạn
Bạn cho bác đi khám ở đâu vậy? và dùng thuốc đông y gì thế? cho mình xin thông tin thuốc được không ?
Mẹ mình uống thuốc định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc bạn ạ, thuốc này nổi tiếng lắm đấy, lên cả vtv2 rồi nên mình mới biết, bạn mà ở Hà Nội thì có thể đưa bác qua bên này họ khám cho, địa chỉ chỗ Ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân Hà Nội bạn ạ
Thuốc có đắt không hả bạn? mua về sắc đúng không ạ?
Cũng tùy vào tình trạng của mỗi người nên thuốc giá có thể khác nhau bạn ạ, đợt mình mua cho mẹ mình khoảng 2-2,5 triệu một tháng. Thuốc bên này khá mắc so với nhiều bên khác đấy, vì thuốc họ tự nhiên cứu với vị thuốc cũng là họ tự trồng chứ không phải nhập từ Trung Quốc về. Thuốc thì không cần phải sắc đâu, họ bào chế thành dạng viên rồi, còn nếu phải sắc thì trung tâm cũng có sắc luôn đóng gói cho mình rất tiện. Bạn có nhu cầu thì tham khảo thêm qua bài này nè https://www.chuatribenhmatngu.com/dinh-tam-an-than-thang-danh-bai-mat-ngu.html
Mình đã sử dụng thuốc tây rồi không biết giờ dùng các mẹo này có được không nhỉ?
Bạn kết hợp cả ăn uống các cách trên với uống thuốc đều được mà như vậy sẽ nhanh có hiệu quả hơn đấy, dùng hết đơn thuốc của bác sĩ nếu thấy bình thường thì bạn chỉ cần duy trì bằng cách dân gian thôi đỡ phải dùng thuốc nhiều. Vì mình thấy dùng thuốc tây nhiều không tốt
Những cách này an toàn mà em nên không phải sợ đâu nhé, sinh hoạt hàng ngày mình vẫn sử dụng bình thường được mà,toàn những thứ bổ không hề ảnh hưởng gì đến sức khỏe nên em có thể dùng thỏa mái nhé. Nếu mất ngủ nghiêm trọng hơn thì cần có thuốc điều trị. thuốc thì mình khuyên là nên dùng thuốc thảo dược thôi chứ thuốc ngủ thường đi kèm với tác dụng phụ với gây nghiện, phải tăng liều nữa. bạn tham khảo bài thuốc định tâm an thần thang trên VTV2 này xem sao
Mình thấy các cách này chỉ thích hợp cho những người trẻ tuổi hoặc những người chưa cần sử dụng thuốc tây thì mới hiệu quả thôi, chứ đã dùng thuốc tây rồi dùng mấy cách này cũng chẳng ăn thua gì cả. Thật ra dùng kết hợp cũng rất tốt không hề ảnh hưởng gì cả, nhưng bản thân mình đã thử cũng kì công làm đủ cách không thấy hiệu quả nên nản, đấy là ý kiến riêng của bản thân mình
Tôi ai mách gì cũng làm theo, không có cách gì là không thử, nhưng thấy chằng thấy đỡ chút nào, nên chuyển sang uống thuốc tây, uống gần 1 năm cũng chẳng thấy khỏi gì cả, có thuốc thì ngủ được không có thuốc lại tỉnh như sáo, mọi người lại mách chuyển sang uống thuốc đông y định tâm an thần thang của trug tâm thuốc dân tộc, may sao uống 3 tháng thuốc giờ khỏi tịt không thấy bị lạii nữa, giờ gần 2 năm rồi mà không phải dùng thuốc gì cả vẫn ăn ngon ngủ kỹ, mừng lớn mọi người ạ
Mình năm nay 26 tuổi mà đã mắc bệnh mất ngủ, 3 tháng nay không hiểu sao chẳng ngủ được gì cả. người như mất hồn ý ạ chẳng thể tập chung làm được việc gì cả
Nhiều lúc áp lực công việc cũng làm mình mất ngủ đấy em ạ, chị đây cũng vậy ngủ thì chẳng ngủ được, đầu lúc nào cũng nặng trĩu. Mà không ngủ được ảnh hưởng sức khỏe vô cùng, người thì mệt mỏi, mà đầu óc thì nhớ nhớ quên quên, nhiều lúc vừa nghĩ ra làm gì đấy mà chỉ cần 2-3 phút sau lại quên tịt đi chẳng nhớ được. Cứ nghĩ trẻ như vậy đã không được minh mẫn sau này bằng tuổi bố mẹ mình chắc chẳng nhớ được gì mất
Tối em thử ngồi thiền xem sao, không em có thể tập thể dục, yoga cũng được. Chị 3 năm nay tối nào cũng ngồi thiền và trong phòng lúc nào cũng để tinh dầu nên thấy đi ngủ dễ chịu hơn nhiều lắm
Trẻ vậy mà đã mất ngủ rồi hả bạn? tốt nhất nên điều trị luôn đi bạn ạ. Mình thấy cũng rất nhiều cách hay đấy, vừa chữa được mất ngủ lại vừa chăm sóc sức khỏe luôn, một ngày cố dành ra vài tiếng để chăm sóc bản thân, nhiều lúc hi sinh nhiều cho gia đình quá quên cả bản thân cũng không phải là tốt đâu bạn ạ
Anh trai mình đang điều trị mất ngủ bằng thuốc đông y đấy, mình thấy anh mới dùng hơn 1 tháng mà đã thấy ngủ ngon hơn rất nhiều bạn thử tìm hiểu xem sao, là thuốc này này bạn, mình nghiên cứu trên khá nhiều topic thì được mọi người share cho thuốc này https://www.thuocdantoc.org/benh-ly/mat-ngu
với thuốc đông y cũng rất là an toàn không có tác dụng phụ gì cả, anh mình 1 tháng nay thấy ngủ được ăn uống cũng ok hơn nên thấy người có sức sống hẳn
Dạo gần đây tôi thường xuyên bị mất ngủ, chẳng đêm nào ngủ ngon được, lên giường từ 9h nhưng phải đến 1-2 giờ sáng mới chợp mắt được chút mà cũng không ngủ sâu được. cứ chập chờn cảm giác như kiểu nhắm mắt để đấy thôi chứ không phải ngủ, sáng dậy người uể oải chẳng muốn làm gì cả, mà nằm thì lại mong trời sáng. Đã có ai thử cách nào mà thấy khỏi mất ngủ không ạ? chia sẻ cho tôi ít kinh nghiệm
Bạn có đang lo nghĩ chuyện gì không? hay có gặp chuyện gì không vui không? cái chủ yếu là tinh thần của bạn phải thực sự thỏa mái và yêu đời, chứ trong đầu đang rối bời mọi thứ thì chẳng có cách nào giải quyết được
Mình cũng vậy cuối năm công việc nhiều chẳng tối nào ngủ ngon được, làm đến tận đêm khuya xong lên giường nhắm mắt rồi mà công việc vẫn cứ hiện nên, nhưng mình chỉ mất ngủ một thời gian đó thôi xong công việc xong xuôi lại thấy người và tinh thần nhẹ nhõm, ăn uống ngủ nghỉ sinh hoạt lại thấy bình thường.
Bạn có thích uống trà không? hay bạn thử uống trà hoa nhài đi, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ bạn có thể để vài bông hoa nhài trong phòng xem sao, mùi hương hoa nhài mình thấy rất dễ chịu, mỗi lần ngửi thấy hương hoa nhài mình thấy đầu óc nhẹ nhàng thanh thản lắm
Theo em là chị cứ đi khám xem thế nào ạ. còn về thuốc chữa trị thì em nghĩ là nên uống thuốc đông y ấy chị. thuốc đông y thường là vừa điều trị vừa bồi bổ nên hiệu quả cao hơn. thuốc tây dễ tác dụng phụ còn các mẹo dân gian thì lại kém hiệu quả chỉ phù hợp với mất ngủ 1-2 ngày thôi. Trước em có dùng thuốc của Trung tâm thuốc dân tộc chỗ bác sĩ Nhuần. chị thử liên hệ bác sĩ xem ạ. 0979509155. Thuốc này là thuốc đông y kê theo thang chị ạ
https://www.tapchidongy.org/bai-thuoc-dieu-tri-mat-ngu-kinh-nien-dinh-tam-an-than-thang.html
Mình đang bầu bé thứ 2 mà không hiểu sao lại bị mất ngủ, cả tuần nay chẳng ngủ được gì cả, mệt mỏi quá, không biết dùng mấy cách trên bài có được không mọi người nhỉ?
Mấy mẹo dân gian này mẹ bầu có thể áp dụng thỏa mái nhé. Không phải lo lắng đâu, mình đợt trước mới sinh xong cũng bị mất ngủ bởi đang ngủ tít từ tối đến sáng tự nhiên có con vào đêm nào cũng dậy mấy lần cho con ăn với thay bỉm nên không quen. Về sau mẹ chồng ninh cháo hạt sen với hãm nước lá vông nem cho uống, uống chục ngày là thấy ăn uống ngủ nghỉ bình thường
Mẹ bầu thì chẳng thể dùng thuốc gì cả, chỉ có thể thử các cách này thôi, chắc do bầu bì thay đổi trong người nên vậy đấy, cứ ăn uống, tầm bổ, tinh thần thoải mái lên là hết bệnh ngay ạ
Hồi bầu bạn sóc em cũng sợ quá tự nhiên mất ngủ gần 1 tháng, người lúc đó nhìn gầy hẳn đi mà thử ăn uống đủ cách cũng không thấy thuyên giảm. về sau em chịu khó tập thể dục và đi massa lúc đó thấy người dễ chịu hơn hẳn. Công nhận em ưa cái khoản massa gội đầu lắm, giờ người cứ chớm đau đầu khó chịu em cũng đi một vài buổi là thấy dễ chịu luôn không cần dùng thuốc thang gì cả
Cảnh con nhỏ xong lại bầu bì ai cũng vậy mà bạn ơi, mình cũng thế này bé đầu mới được 2 tuổi mà đã nhỡ có bé thứ 2, chửa bé thứ 2 thấy sức khỏe yếu hẳn đi không như bé đầu, ăn uống ngủ nghỉ cũng kém hơn, mình còn bị nghén nữa cơ, sợ cơm lắm chẳng ăn được, nên người cứ xanh xao, chắc đẻ nốt bạn này thôi xong chẳng dám sinh thêm nữa, sợ lắm rồi. Đủ thứ phải lo nên chẳng ăn uống ngủ nghỉ được
Mình thấy bác này chia sẻ các chữa mất ngủ trên VTV2, thấy bác ấy người thật việc thật ý.
https://www.tapchidongy.org/benh-nhan-mat-ngu-tren-vi-suc-khoe-nguoi-viet-vtvt2.html
Tớ thì mỗi lần căng thẳng hay không ngủ được đều giải quyết bằng cách uống trà, đặc biệt tớ thích trà hoa cúc lắm, cảm giác ngồi uống trà mọi thứ đều quên đi hết, nhẹ nhàng, an yên, bạn có thể uống trà tâm sen nếu đang bị mất ngủ nhé. Tớ nghĩ sẽ hiệu quả đấy nhưng mỗi tội tâm sen thì hơi đắng không biết mẹ bầu có quen không
Cảm ơn những ý kiến của mọi người, để em thử kết hợp ăn uống và thư giãn xem có hiệu quả không ạ, chứ mất ngủ nhiều em thấy sợ quá rồi